Na outra ponta, com a população menos afetada por esse problema, aparece o Maranhão, com percentual de 26,8% e o Piauí, com 29,5%.
Estudos internacionais apontam impactos positivos do sexo na imunidade, no sono e no controle do estresse
Entenda a importância da testosterona para homens e mulheres, seus níveis ideais e como a alimentação pode influenciar na sua produção hormonal. Confira!
A prática influencia diretamente na autoestima, fortalece os vínculos afetivos e ainda contribui para o equilíbrio do organismo, refletindo em diferentes aspectos do dia a dia
Uma pesquisa irlandesa mostrou que chance de um ataque cardíaco é 13% maior no primeiro dia da semana de trabalho
Os especialistas afirmam que o convívio com outras pessoas traz uma motivação para estar melhor e que a solidão deve ser reconhecida como um determinante social na saúde
Os pesquisadores defendem que a bebida melhora a qualidade de vida, ajuda a prevenir doenças crônicas e pode proteger o cérebro
Um estudo da Associação Brasileira do Sono revela que 24% dos homens de meia-idade e 18% das mulheres enfrentam problemas com ronco
Conforme estudo conduzido pelo especialista em sono Michele Lastella, envolver-se em atividade sexual antes de deitar-se é um fator chave para uma noite de descanso de qualidade
Além de ser uma fonte de prazer, o sexo pode funcionar como um exercício físico, ajudando a queimar calorias
O horário que você escolhe para se exercitar pode ter menor ou maior impacto no controle de problemas como açúcar no sangue e diabetes
O consumo dessa fruta traz benefícios a saúde e contribui para uma noite de sono mais saudável
Além de ajudar a pegar no sono, a fruta é uma excelente fonte de vitamina C, vitamina K, potássio, fibras e antioxidantes
Especialista explica como alguns hábitos do dia a dia podem ajudar a melhorar os momentos de prazer
A depressão é uma das principais causas de incapacidade global, afetando alimentação, sono e outros aspectos do dia a dia e precisa de tratamento
Evidências apontam que este tempo já é suficiente para gerar alterações benéficas no organismo
Um em cada cinco adultos em todo o mundo sofre de fadiga generalizada que dura até seis meses, mesmo não apresentando condições médicas conhecidas.
De acordo com estudo, muitas pessoas estão aquém da meta ideal de orgasmos no mês que promovem a saúde
Essa doença não é muito conhecida pelo público geral como o Alzheimer e seu sinal de alerta aparece durante o sono
O consumo excessivo de bebidas açucaradas estaria relacionado a 133.000 mortes por diabetes, 45.000 por doenças cardíacas e 6.450 por câncer
A maioria dos motivos para suores noturnos são inofensivos, mas em alguns casos, podem surgir como um alerta